డిస్కౌంట్తో 45% ఆఫ్ ఆదా చేయండి
వ్యాయామం, కానీ మొదట సున్నితంగా, నడక, యోగా, 20-30 నిమిషాలు ఒక రోజు, 2-3 సార్లు వారానికి సులభమైన బైక్ రైడ్. ఎండలో వ్యాయామం చేయండి, వీలైతే మధ్యాహ్నం పూట, గంటలోపు మీ రాత్రి భోజనం చేయండి (మంచి డాక్టర్ సూచించినట్లుగా కొన్ని పిండి పదార్ధాలతో). మీ కార్టిసాల్ ఇప్పటికే పెరిగినందున ఉదయం వ్యాయామం చేయవద్దు, మీరు దానిని ఎక్కువగా పెంచకూడదు.
కూపన్ కోడ్ చూపించు