ప్రోమో ఉపయోగించి తక్షణ 65% ఆఫ్
అదనంగా, మీరు కాంపౌండ్ లిఫ్ట్లు, భ్రమణ కదలికలు మరియు ఓవర్హెడ్ వ్యాయామాలు చేస్తే, మీరు శిక్షణ పొందిన ప్రతిసారీ మీరు ఇప్పటికే మంచి వ్యాయామం పొందుతారు. కాబట్టి, సంక్షిప్త సమాధానం అవును: మీరు ఆరోగ్యంగా మరియు గాయపడకుండా ఊహిస్తూ, ప్రతిరోజూ ఏదో ఒక విధంగా, ఆకృతిలో లేదా ఆకృతిలో అబ్స్కి శిక్షణ ఇవ్వవచ్చు. అయితే, చాలా మంది ఫిట్నెస్ శిక్షకుల ప్రకారం, ఇది కాదు ...
కూపన్ కోడ్ చూపించు